Спорт – норма жизни!
В январе 2019 года в рамках проекта «Сахалинское долголетие» на лыжной базе с. Горнозаводск одно из помещений было переоборудовано под спортивную комнату, с целью расширения возможностей участия граждан старшего поколения в физкультурных и оздоровительных мероприятиях
Занятия проходят не только в помещении, но и на свежем воздухе. Занимающиеся активно занимаются скандинавской ходьбой.
Имеются весьма убедительные фактические данные, которые свидетельствуют о том, что граждане 50+, занимающиеся физической активностью, имеют более низкие показатели смертности от всех причин, ишемической болезни сердца, высокого кровяного давления, инсульта, диабета и т.д.
Люди, занимающиеся физической культурой, демонстрируют более высокие уровни функционального здоровья, сталкиваются с меньшим риском падений, имеют лучшую когнитивную функцию, более здоровые массу тела и состав тканей.
В 2019 году в группе занимались 9 человек. В 2023 году в селе Горнозаводск открылся крытый универсальный спортивный зал, его возвели в рамках федерального проекта «Спорт-норма жизни» национального проекта «Демография» инициированного по поручению президента Владимира Путина. После открытия спортивного зала количество занимающихся физической культурой значительно увеличилось.
- Я очень рада, что в нашем селе появился такой прекрасный спортивный зал! Это замечательное достижение и большой шаг вперед для всех пожилых жителей нашего села. Спасибо всем, кто работал над этим проектом и сделал его реальностью! Теперь занятия физкультурой стали еще доступнее для всех жителей села Горнозаводск – поделилась с корреспондентом одна из посетителей спортивного зала Валентина Гомелева.
Все желающие граждане старшего поколения могут записаться в группу по общей физической подготовке. Желающим гражданам необходимо обратиться в МКУ «ЦОД отдела КС и МП АНГО» по номеру телефона 60806 (Ольга Юрьевна).
