Чай с липой: чем полезен, рецепт
Липа — это настоящий кладезь полезных свойств. В народной медицине широко используются цветы, кора и листья липы, ведь они содержат множество ценных веществ. Подробнее — в материале газеты «Невельские новости».
Как приготовить липовый чай
Чтобы приготовить душистый липовый чай, возьмите 1 литр горячей воды, ее температура должна быть примерно 90–95 градусов. Добавьте 1–2 столовые ложки липового цвета, перемешайте и дайте настояться в течение 15–20 минут.
Полезные свойства липового чая
Липовый чай имеет приятный и нежный вкус. Его жаропонижающее и тонизирующее свойства помогают справиться с первыми признаками простуды. Также он оказывает мочегонное, противовоспалительное и отхаркивающее действие.
Этот напиток часто рекомендуют при заболеваниях дыхательных путей, а также при воспалениях мочеполовой системы. Он способствует улучшению пищеварения и помогает при воспалительных процессах в желудке и кишечнике.